Онлайн-видео-курсы для мам и малышей

Преподаватель: Надежда Сергеева | Количество уроков: 12 | Уровень: начальный | Общая продолжительность уроков: 132 мин. | Степени нагрузки: легкая | Исполняется: мама+малыш | Цена: 499 руб.

Курс для мам, которые хотят гармоничного и своевременного развития своего малыша. Подходит для возраста 3-18 месяцев. Курс развивает мышечный корсет малыша за счет простых и безопасных упражнений, повышает иммунитет (массажные приемы), способствует развитию интеллекта малыша, его мелкой и крупной моторики, своевременному развитию речи. Курс поможет вам лучше понимать своего ребенка и установить с ним теплую связь, которая будет поддерживать ваши отношения всю жизнью.

Преподаватель: Надежда Сергеева | Количество уроков: 12 | Уровень: начальный | Общая продолжительность уроков: 306 мин. | Степени нагрузки: легкая | Исполняется: соло | Цена: 499 руб.

Курс «Мама в тонусе» позволит вам заняться своим телом, не выходя из дома и уделяя занятиям всего 15-30 минут в день. Упражнения помогут вам избавиться от боли в пояснице, сделать тело более собранным, найти внутреннюю опору и снова смотреть на себя в зеркале с удовольствием. В конце каждого урока мы уделяем время качественному расслаблению всего тела, а это значит, что после занятия вы не устанете, а наоборот, наполнитесь энергией. . В курсе 12 уроков, которые вы можете проходить в своем темпе. Специального оборудования не нужно.

Преподаватель: Надежда Сергеева | Количество уроков: 12 | Уровень: начальный | Общая продолжительность уроков: 159 мин. | Степени нагрузки: легкая | Исполняется: мама+малыш | Цена: 499 руб.

Вам больше не надо никого просить посидеть с ребенком, пока вы на тренировке! И никаких долгих сборов! Вы можете заниматься дома так, что это будет приносить пользу не только вам, но и малышу, и доставлять радость вам обоим. Короткие уроки, состоящие из разминки для мамы и совместных упражнений мама+малыш, дадут вам легкость в теле, больше энергии на день, сделают ваши будни с малышом веселыми и разнообразными, а ваше тело подтянутым и собранным. Веселые упражнения укрепят вашу эмоциональную связь и взаимопонимание с ребенком, которые сохранятся на всю жизнь!