Елена Пятигузова
Елена является Мастером Спорта России по плаванию, а также многократной участницей и финалисткой Чемпионата России по плаванию и плаванию на открытой воде, финалисткой этапа Кубка Мира по плаванию. Физическая подготовка в зале и тренировки со свободным весом являются важной частью тренинга спортсмена, а за годы работы Елена собрала множество знаний и нюансов, помогающих человеку достичь результата на практике. Елена не понаслышке знает, как максимально быстро и эффективно прокачать тело и привести себя в тонус. Преподает: Фитнес. Любимая цитата: "Все трудности преодолимы, а мечты достижимы".
Елена является Мастером Спорта России по плаванию, а также многократной участницей и финалисткой Чемпионата России по плаванию и плаванию на открытой воде, финалисткой этапа Кубка Мира по плаванию. Физическая подготовка в зале и тренировки со свободным весом являются важной частью тренинга спортсмена, а за годы работы Елена собрала множество знаний и нюансов, помогающих человеку достичь результата на практике. Елена не понаслышке знает, как максимально быстро и эффективно прокачать тело и привести себя в тонус. Преподает: Фитнес.
Любимая цитата: "Все трудности преодолимы, а мечты достижимы".
Видеоуроки и курсы онлайн
1-й урок каждого курса бесплатный | вечный доступ для повтора | дешевле некуда
Активация стройности
7 супер-интенсивных тренировок для сжигания жира и выведения лишней воды из организма. Комплекс объединяет силовые упражнения с кардио для достижения максимального эффекта.
Уровень: начальный