Анна Ванлее
Анна - тренер по системам Pilates, Stretching, Personal trainer, также она готовит тренеров данных направлений. Она дает мастер-классы на темы: "Строение позвоночника и особенности его работы в фитнесе", "Питание, как энергия", "Как улучшить осанку детей младшего школьного возраста", дает вебинары по "Особенностям реабилитации в Пилатесе" и "Сбалансированному питанию". Обучает офф- и онлайн на тренера по направлениям: Pilates Matwork, Stretching. Анна является основателем и руководителем Пилатес-студии "Вверх" и Детской студии "Вершинки". Она постоянно работает над повышением профессионализма и получением дополнительных навыков в сфере спорта и фитнеса.
Любимая цитата: "Терпение и труд всё перетрут".
Анна - тренер по системам Pilates, Stretching, Personal trainer, также она готовит тренеров данных направлений. Она дает мастер-классы на темы: "Строение позвоночника и особенности его работы в фитнесе", "Питание, как энергия", "Как улучшить осанку детей младшего школьного возраста", дает вебинары по "Особенностям реабилитации в Пилатесе" и "Сбалансированному питанию". Обучает офф- и онлайн на тренера по направлениям: Pilates Matwork, Stretching. Анна является основателем и руководителем Пилатес-студии "Вверх" и Детской студии "Вершинки". Она постоянно работает над повышением профессионализма и получением дополнительных навыков в сфере спорта и фитнеса.
Любимая цитата: "Терпение и труд всё перетрут".
Видеоуроки и курсы онлайн
1-й урок каждого курса бесплатный | вечный доступ для повтора | дешевле некуда
Фитнес-интенсив
5 тренировок для красивого тела с собственным весом. Курс направлен на придание телу желаемой формы и снижение веса максимально быстро и безопасно.
Уровень: начальный