Фристайл – это импровизация, когда под незнакомую музыку рождается спонтанное движение в теле. Здесь заведомо исключаются заранее продуманные связки, а любые переходы строятся на основе музыкального бита и биения собственного сердца. Каждый танцевальный рисунок уникален и индивидуален. Форма танца вмещает в себя всё многообразие культуры уличных танцев, таких как Hip-Hop, Locking, House, Electro, Dancehall, Popping, Breaking. Выделяют два основных вида фристайла: свободный ("вне стиля") и в рамках заданного уличного направления.  В любом случае, главное в данном исполнении - это самовыражение танцующего, передача его мироощущения, настроения и манеры.